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MINI CAKE FLOCONS D'AVOINE

  : Ajouté le 10/10/2007 à 20:06

MINI CAKE FLOCON

Facile

Préparation : 10 mn

Cuisson : 30 mn

Repos : 0 mn

Temps total : 40 mn

Pour 6 personnes :

Pour 12 petits cakes environ :

# 250 g de tofu (se trouve dans tous les supermarchés au rayon bio)

# 100 g de flocons d'avoine (rayon céréales)

# 2 oeufs battus

# 2 carottes râpées grossièrement

# 20 cl de lait

# sel

# 2 pincées de curry

# 2 pincées de cumin

*

* Préparation

*

1. 1 Emietter le tofu. Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients.

2. 2 Faire des petits tas dans des petits moules à muffins en silicone. Faire cuire environ 30 minutes à 225C°. Servir chaud ou froid avec une salade.

Pour finir ... N'hésitez pas à ajouter tous les ingrédients qui vous passent par la tête, ou par le frigo !(fromage râpé, courgettes et pour les non végétariens des dés de blanc de poulet...)

 

 

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